Осколок Эха, что случилось? Почему кругом мрак?
Хороший вопрос. Я вот уже думаю, не пора ли обратиться с ним к мозгоправу какому-нибудь. Действительно - почему?..
Моего психологического образования как раз хватает, чтобы по данным поставить себе диагноз "хроническая депрессия" ("скрытая депрессия"). Моего жизненного опыта - а также упрямства - хватает, чтобы выживать несмотря ни на что.
Но чего-то уже не хватает - той загадочной составляющей, которая необходима, чтобы не просто выживать, а еще и радоваться жизни.
Её у меня больше нет.

Эсса, думаешь, надо к мозгправу? Если есть на примете тот, кому доверяешь, то почему бы и нет.
Потому что жизнь, на самом деле, состоит из радостных деталей, которые подмечать - отдельный вид удовольствия. Пусть у тебя все сложится отлично!

Осколок Эха, если бы был на примете тот... то я давно уже к нему обратилась бы. Нету. Не доверяю я людям данной профессии. Могли бы помочь хорошие рекомендации, но их нет.

Знаешь, радостные детали я подмечаю, правда. Но... не радуюсь. Не получается. Ну вот, например, выхожу я на утреннюю пробежку. (Бегаю раз 5-6 в неделю, по часу.) Небо ясное, черемухой пахнет, ну, вроде как хочется сказать: "Ух ты!". Но внутри кто-то маленький и грустный вяло отвечает: "Ну и что?"

Эсса, я в таких случаях сравниваю себя с теми, кому хуже, чем мне. И пытаюсь им помочь. Знаешь, помогает.

Осколок Эха, я знаю, что людей, которым хуже, чем мне, много. Даже очень много. Но эта мысль меня не утешает... А помочь - я бы и помогла, но кому? Чтобы это было действительно правильно, "по адресу", так сказать?
Ты кому помогаешь?

Эсса, не знаю. У меня периодически возникает такое впечатление, что читатели активны для кого угодно, только не для меня. Или что я так неинтересно пишу. Или что просто пора завязывать с этой херней, прошу прощения, и забыть о творчестве. Тоже мне, пейсатель. Короче, не знаю. Хочется просто взять и удавиться.

Эсса, не то чтобы много общались, но я здесь, и буду рад снова вас читать.

Эсса, одно время волонтерила с друзьями в центре, который принимал беженцев с Донбасса. Это было в начале войны. Смотришь вот так на людей и думаешь, гспд, чего я со своей хандрой и унынием ношусь, как дурень с писаной торбой? У людей вся жизнь под откос, воткому нужна помощь.
Сейчас.ничем таким не занимаюсь, здороаья нет.

Я бываю иногда

Эсса, мне в периоды, когда не радостно и как-то тухло, помогает учеба. Когда мозг постоянно "под напряжением", он, конечно, черемухой восхищаться не будет, но и концентрироваться на низком эмоциональном фоне нигде некогда будет. А потом оно проходит, по принципу перезагрузки. ИМХО, перманентно счастливой и восхищенной миром быть нельзя, периоды спада естественны и необходимы.
Специалиста, к сожалению, порекомендовать не смогу, и с фармокологией тоже не сталкивалась.
Насчёт творчества... Раньше мне очень хотелось быть услышанной миром, теперь, даже когда пишется, не выкладываю, мне достаточно того, что оно написалось. Поэтому и постов новых нет. Хотя людьми интересуюсь по-прежнему))))

Маримо Ю, vertushka, привет!

Осколок Эха, да, я иногда подумываю, что мне было бы полезно заняться каким-нибудь волонтерством. Время есть, мотивация есть, а энергии нет - это же еще найти надо, что и куда... в общем, до дела пока не доходит.

Таэ Серая Птица, ох.( Ну я даже не знаю, что тут сказать.( Про дайрики многие сейчас говорят, что активность здесь не та, что прежде. А на других ресурсах читатели тоже не активны? Может, что-то еще попробовать? Литнет этот самый? Во всяком случае, там сейчас полным-полно живых читателей. К слэшу там спокойно относятся, если что.

Гела, а я стараюсь побольше работать. Помогает. Вот так люди в трудоголиков и превращаются.)
А творчество у меня давно уже не прет. На него нет опять же энергии.

Эсса, ну с работой у меня пока кря, с моей визой я могу только с сферу услуг, а это или очень монотонно, что только способствует депреснякам, либо очень людно, что способствует моему превращению в саблезубую мышку))) но, да, работа помогает, я в трудоголизме вообще греха не вижу. Другое дело, что учеба - это каждый раз новый вызов и скрип мозгами в разных направлениях.
Я не пишу вирши уже года два, как переехала, но отношусь спокойно, для меня и прогулка с собакой творчество по-своему.
Кстати, знаешь, что у меня работает? Стараться не дергаться от того, что что-то не радует вотпрямщаз, насильно радоваться, как и любить, невлзможно. Я мысленно собираю такие картинки в шкатулку, а потом перебираю. Опять не радуют -ну и ладно, фишка не легла. Ух ты, а вот это зацепило! Когда-когда было? А, точно, на пробежке в мае, там еще черемуха цвела, и котик на гараже сидел, и... Мамочки, хорошо-то как было, аж весенним ветром подуло! На сотню-другую воспоминаний пара таких зацепок - и жизнь гораздо ярче))

Эсса, я посидел, подумал и решил дать дайрам еще один шанс (прям Дамблдором себя ощутил, чесслово))). А нет - ну значит нет, буду пробовать Литнет и прочие ресурсы. Много их, интернет большой))

А вот кстати насчет радостей всяких, больших и малых. У меня за окошком кажинную ночь какие-то птычки устраивают концерт. Не соловьи, скорее, славки или что-то подобное. Не трогает уже, привык за много лет. А тут вдруг на работе вышел вечерком перекурить на полчаса, а у нас магазин в лесопосадке, и вдруг меня как оглоушило соловьиным пением - аж, как гриццо, сердечко защемило. И сразу отошла на задний план усталость от 8 часов работы, и раздражение на людишек, которые прекрасно знают, что пробиваем мы по штрихкодам, но совершенно не смотрят, есть ли таковые на товаре, и что работать еще три часа. Просто внезапно стало так хорошо!
Негатив все равно никуда не девался, усталость тоже, но психика среагировала на критическую массу и дала кратковременную передышку.

Эсса, энергии не прибавится, мы увы, не молодеем. Надо сжатьпопу в кулак и делать. Даже, если онои не надо на первый взгляд.

я тоже здесь время от времени (пока хватает энергии только читать, но это прогресс, раньше и на это сил не было)

Я тут ))) Очень рада, что ты возвращаешься ))