...Ночь, луна светит сквозь деревья, я иду по берегу реки. Расстилаю одеяло на берегу. Наконец-то! Меня не беспокоит, что край одеяла и мои ноги - в воде. Мимо идут мальчишки с фонариками, один из фонариков светит мне прямо в глаза, я резко просыпаюсь от вспышки света - и понимаю, что сплю, и начинаю неудержимо засыпать, опрокидываясь назад, проваливаясь внутрь себя...
читать дальшеИ оказываюсь на очень крутом склоне, на котором пытаюсь поставить палатку. Она не ставится, что и не удивительно, а я так хочу спать, что ложусь прямо поверх палатки. Я понимаю, что заснула - и чувствую, как соскальзываю с палатки, по склону - вниз, в следующий сон...
И вот передо мной узкая винтовая лестница, окруженная каменными стенами, в окошко светит луна, и я поднимаюсь по лестнице, обеими руками нежно обнимая подушку. Вот заберусь наверх - и спать!..
Некоторые сновидческие практики ведут к концентрации внимания на моменте засыпания или пробуждения. Типичный побочный эффект - появление так называемых "бредовых петель". Обычно это выглядит как многократное пробуждение, иногда с осознанием. Ну, знаете: "Проснулся, умылся, выпил кофе, вышел из дома... а почему я еще в постели? а, это был сон, но теперь-то я проснулся... пошел умываться, в ванной рыбки плавают... стоп, это сон, пора просыпаться... проснулся, умылся, позавтракал, вылетел в окно, полетел на работу..."
Снится вся эта бредятина, как и ОС, охотнее всего утром, между 5 и 8, именно когда пора вставать.))
Поговаривают, что некоторые особо одаренные товарищи наматывают до 18 пробуждений!! Это, между прочим, уже не смешно. Я до 4 доходила - и то хватало, чтоб потом полдня подозрительно коситься на окружающую реальность и сторониться оконных проемов...
Обычно снятся людям многократные пробуждения. Но вот я непонятно почему фиксируюсь на засыпании. Во сне я ищу, где бы прилечь поспать, и опять засыпаю. Ну прямо многосон какой-то, одна радость, что хоть пробуждение происходит все-таки в один прием!)))
Примечание. Недосыпом я не страдаю, если у кого возник такой вопрос - нет, это вообще не моя проблема, а особенно сейчас, когда отпуск. "Многосны" действительно побочный эффект практик. Забавный, хотя несколько утомительный.)))